VERSION:3.0
N:;;;;
item1.ADR;type=HOME;type=pref:;;Calle de la Virgen de Sales;;;;
item2.URL;type=pref:http\://maps.google.com/maps?f=q&q=39.274460\,-0.273041
item2.X-ABLabel:URL del mapa
END:VCARD
Facebook, twitter, wave, lineas de estado de cualquier red social...
Sólo me faltaba retomar el blog... y aquí lo tienen...
Quizás estén asistiendo (sin saberlo) a la resurrección de su blog
favorito...

¿Es bonico o qué?
PD-> No. No quiero uno. No insistan. No quiero cosas vivas en casa.
Aquí me tienen ustedes, "trabajando" el día más tonto del año.
Los defensores de la Galaxia
Menuda sopicalda le dio a la pobre AKI el Robosapiens de Vane
Pero al final bailaron una lenta y todo
Y algo debió surgir, porque Aki le apuntó su teléfono en un papelico
El domingo pasado empezamos lo que debería de convertirse en nuestro entrenamiento "serio" si reálmente pretendemos hacer la media maratón de febrero (y la maratón posterior).
Salimos Martin, Oscar Gallego y un servidor a hacer la ruta que ustedes pueden ver debajo, y aunque este mapa de mapmyrun diga que hicimos 13 kilómetros, la realidad es que en el Nike+ (que automáticamente queda añadido a mi wishlist) de Gallego se marcaba más distancia...
El lunes volvimos a salir los tres, sólo corrimos cuatro kilómetros, pero a buen ritmo y con el aire en contra, a 4:50 el Km. y después estuvimos haciendo unos cuantos ejercicios de tonificación muscular.
Si alguno de ustedes, queridos lectores, quiere apuntarse al grupo de entreno (ahora es que mola decir eso, en lugar de entrenamiento, como se ha dicho toda la vida), será bienvenido, pero ya están avisados de lo que hacemos... no es grupo para débiles...
-- iPhone powered --
La comida aún no lo se, pero el plato es chulo
Me he zampao esto (entre otras cosas):
Para los que no creían en mi gran progresión futbolística, aquí les dejo esta capturita de pantalla de la página del SFB.
Aquí en directo
Valencia. 2-11-2008. 17:00 horas.
No podía creerlo. Me había quedado sin pan. Oh, desdicha !!
Menos mal que logré encontrar....
....
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Oh, calla... esto ya lo he escrito...
Pues nada, paso entonces a mostrarles lo que le pasó al pan que hice el domingo... Si estuviese en un lugar en el que hubiese cosas extrañas (como kit-kats de flan) le regalaría alguna al primero que adivinase qué pudo pasar...